![[ Ľuboš]](http://blog.letenky.sk/blogimage/profile/0016/photo.jpg)
Som typ človeka, ktorý berie prácu ako zábavu. Ak sa dá, tak pri nej v prvom rade relaxujem. Mám veľmi rád samotu a pokoj. Milujem prírodu a pokiaľ mi to práca dovoľuje, trávim čas na vidieku. Neznášam klamstvo povedané priamo do očí a nekompetentnosť niektorých ľudí. Z krajín, ktoré som doteraz navštívil sa mi najviac páčilo Chorvátsko a mojím cestovateľským snom je Austrália.
Témy
Najčítanejšie
- 31.07.2013
- Ušetrite na diaľniciach v Chorvátsku
- 8136 prečítaní
- 28.04.2011
- „Môžete prosím otvoriť okno?“ alebo Šialené žiadosti cestujúcich v lietadle
- 6368 prečítaní
- 18.10.2010
- Jeden pilot na let stačí. Keď tak, poletí letuška
- 6236 prečítaní
- 04.08.2010
- Kuracie soté vo výške 10 000 metrov. Sen alebo skutočnosť?
- 5914 prečítaní
- 28.07.2010
- Máte strach z lietania? Nie ste sami.
- 5185 prečítaní
Máte strach z lietania? Nie ste sami.
Máte strach z lietania? Nie ste sami. Trpí ňou jedna tretina ľudí sveta. Ako sa vlastne taký strach prejavuje? Búšenie srdca, potenie, ťažkosti s dýchaním, závrate a triašky. To sú iba niektoré z prejavov strachu.
Čoho sa vlastne bojíme? Jednoznačne je to veľká výška, zrútenie sa do hĺbky a samozrejme, že je to i nedôvera v techniku, i keď je dobre známe, že lietadlá sú štatisticky najbezpečnejším dopravným prostriedkom. Samozrejme, že sú to i dobre známe turbulencie, ktoré dokážu zaskočiť i človeka, ktorý lieta veľmi často.
Ako sa teda proti strachu brániť? V žiadnom prípade sa nesnažte zahnať strach alkoholom a ani rôznymi tabletkami. V prvom prípade vás nemusia vpustiť na palubu lietadla (potom ste strach zaháňali zbytočne) a tabletky na upokojenie môžu mať opačný účinok. Ideálne je postupne uvoľňovať svaly, čo môžete urobiť i na sedadle. Postupne sa sústreďte na rôzne časti tela.
Existuje zopár rád, ako sa zbaviť strachu z lietania:
- Zašportujte si pred cestou alebo sa aspoň trocha prejdite.
- V žiadnom prípade nepožívajte alkoholické nápoje.
- Vyvarujte sa konzumácii ťažkých jedál, zbytočne vám budú zvyšovať krvný tlak.
- Na cestu si oblečte pohodlné oblečenie.
- Nestresujte.
Vždy majte na vedomí, že lietadlá sú dômyselné dopravné prostriedky, v ktorých majú rôzne zariadenia dvojitú alebo až trojitú ochranu. Veľké lietadlá dokážu letieť i s jedným motorom.
Článok je osobným názorom autora blogu (blogera). Spoločnosť CK Malko Polo, s.r.o ako prevádzkovateľ stránky blog.letenky.sk neberie právnu zodpovednosť za správnosť a úplnosť informácií.